“婴儿对奶粉过敏”气血双补，活力焕发

气血虚弱的隐秘杀手婴儿对奶粉过敏，守护健康的三大补血妙方

在中医的观念里，气血是人体生命活动的根本。气血充足，身体才会康健；气血虚弱，则容易招致疾病。气血虚弱的症状多种多样，如面色苍白、头晕目眩、手脚冰冷、乏力倦怠、月经不调等。如果不及时调理，气血虚弱会严重影响我们的健康，甚至危及生命。

气血虚弱的元凶：饮食不良和不良生活习惯

导致气血虚弱的原因有很多，包括饮食不良、不良生活习惯、疾病等。其中，饮食不良和不良生活习惯是导致气血虚弱的主要原因。

饮食不良主要指偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯。偏食、挑食会导致营养摄入不均衡，气血得不到充足的滋养；暴饮暴食则会加重脾胃负担，影响气血的生成。

不良生活习惯也容易导致气血虚弱，如熬夜、久坐不动、吸烟、酗酒等。熬夜会消耗大量的气血，久坐不动会导致气血运行不畅，吸烟、酗酒会损害肝脏，而肝脏是气血生化的重要脏器。

补气血的三大保健品：阿胶、黄芪、当归婴儿对奶粉过敏

要改善气血虚弱，需要从饮食和生活习惯两方面着手。在饮食方面，可以多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黄芪、当归等。其中，阿胶、黄芪、当归是补气血的最佳选择。

1、阿胶：补血圣品

阿胶是一种中药材，有补血、止血、滋阴润肺的功效。阿胶中的胶原蛋白和多种氨基酸对造血系统有很好的滋养作用，可以促进红细胞和血小板的生成，改善贫血症状。阿胶还能改善血浆蛋白的质量，提高血液的携氧能力。

2、黄芪：补气之王

黄芪是一种药食两用的植物，有补气、固表、利尿消肿的功效。黄芪中的黄芪多糖和皂苷类物质可以增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。黄芪还能促进气血的生成婴儿对奶粉过敏，改善气血虚弱的症状。

3、当归：补血活血

当归是一种中药材，有补血活血、调经止痛的功效。当归中的当归多糖和挥发油可以促进血液循环，改善微循环障碍。当归还能调节内分泌，改善月经不调等症状。

补气血的注意事项：

补气血虽然有益健康，但也要注意以下几点：

1、气血虚弱的患者不宜过度补益，以免引起气血上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

2、气血虚弱的患者不宜长时间服用补气血的保健品，以免出现依赖性。

小儿反复咳嗽流鼻涕，主要是由于上呼吸道受到病毒或细菌感染引起。最常见的病原体有：

手足口病是由一系列肠道病毒引起的，其中柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒71型是最常见的。这些病毒通过受感染者的唾液、粪便或疱疹液传播。

按摩特定的穴位可以帮助缓解干咳。家长可以用拇指按压孩子的手掌心（劳宫穴）、脚底（涌泉穴）和背部（肺俞穴）等穴位，每次按揉5-10分钟，每天2-3次。

目前尚无针对手足口病的特效抗病物。治疗主要针对缓解症状，包括：

3、气血虚弱的患者应在医生的指导下服用补气血的保健品，以免用错药婴儿对奶粉过敏，耽误病情。